འོས་འཚམ་ལག་ལེན།
ཁྱོད་ར་ལ་ལྟ་སྤྱོད་འབད་དབང་ཡོད་པའི་ནང་དོན་ཁོ་ནར་ཞབས་ཏོག་འདི་ལག་ལེན་དགོས། གཞན་གྱི་པར་དབང་། ཚོང་རྟགས། མི་སྒེར་ཐོབ་ཐང་། གསང་སྲུང་གི་ཐོབ་ཐང་སོགས་ལ་གནོད་པའི་ཕབ་ལེན། བསྐྱར་བཟོ། ཁྱབ་སྤེལ། ཚོང་ལས་ལག་ལེན་བཅས་ནི་ལག་ལེན་པ་རང་ཉིད་ཀྱི་འགན་ཡིན།
བཀག་སྡོམ་ལག་ལེན།
ཞབས་ཏོག་འདི་འཛུལ་ཞུགས་ཚོད་འཛིན་ལས་བརྒལ་བ། གསང་སྲུང་གི་རྩིས་ཐོར་ཆོག་མཆན་མེད་པར་འཛུལ་བ། རང་འགུལ་གནོད་སྤྱོད། མ་ལག་ལ་ཚད་ལས་བརྒལ་བའི་ཁུར་སྣོན། བདེ་འཇགས་སྲུང་སྐྱོབ་ནུས་མེད་བཟོ་བ། ཡང་ན་ཁྲིམས་འགལ་ནང་དོན་ལས་སྣོན་ཆེད་ལག་ལེན་མི་ཆོག
ཞབས་ཏོགའི་སྤྱོད་ཐུབ་རང་བཞིན།
Instagram གྱི་ལག་རྩལ་མགོ་གཞི། འཛུལ་ཞུགས་སྲིད་བྱུས། ཡང་ན་ཕྱོགས་གསུམ་པ་ཞབས་ཏོག་འགྱུར་སྲིད་པས་ནང་དོན་ངེས་ཅན་ཞིག་རྟག་ཏུ་ཐག་གཅོད་ཐུབ་པའམ་ཕབ་ལེན་ཐུབ་པར་ངེས་གཏན་མེད། ཉམས་གསོ། བདེ་འཇགས། ལག་རྩལ་རྒྱུ་རྐྱེན་གྱིས་ནུས་པ་འགྱུར་བའམ་གནས་སྐབས་མཚམས་འཇོག་འབད་སྲིད།
ལག་ལེན་པའི་འགན་འཁྲི།
ཕབ་ལེན་འབད་ཡོད་པའི་སྨྱན་སྦྱོར་ཇི་ལྟར་ཉར་ཚགས། མཉམ་སྤྱོད། ཡང་ན་བསྐྱར་སྤྱོད་འབད་པ་ནི་ལག་ལེན་པའི་འགན་ཡིན། ནང་དོན་ཕབ་ལེན་ཐུབ་པ་དེས་བསྐྱར་སྤྱོད་ཀྱི་ཆོག་མཆན་ནམ་ཐོབ་ཐང་ཐོབ་པ་མཚོན་གྱི་མེད།
ཕྱོགས་གསུམ་པ་དང་འབྲེལ་བ།
ཞབས་ཏོག་འདི Instagram ཡང་ན Meta ཡི་གཞུང་ཕྱོགས་ཐོན་རྫས་མིན། ཕྱོགས་གསུམ་པ་སྟེགས་བུའི་ལག་ལེན་ཆ་རྐྱེན་དང་སྲིད་བྱུས་ཀྱང་ཟུར་དུ་ནུས་ལྡན་ཡིན་པས་ལག་ལེན་པས་དེ་དག་ཀྱང་བརྩི་སྲུང་དགོས།